Jak się bronić będąc kobietą? Rusza kolejna "Bezpieczna Warszawianka"

Życie w mieście niesie ze sobą wiele korzyści, ale także wyzwań, zwłaszcza pod względem bezpieczeństwa. Wzmożony ruch, anonimowość, a czasem także nieznajomość okolicy mogą zwiększać ryzyko niebezpiecznych sytuacji. Dlatego tak ważne jest, aby kobiety były świadome potencjalnych zagrożeń i wiedziały, jak sobie z nimi radzić. Kurs „Wakacyjna Bezpieczna Warszawianka” odpowiada na te potrzeby, oferując kompleksowe szkolenie z zakresu bezpieczeństwa i samoobrony.

- Staramy się, żeby kobiety miały podstawową wiedzę w kwestii obronienia się w sytuacji zagrożenia. Do tego jeszcze mogą skorzystać z bezpłatnych zajęć podstaw pomocy przedmedycznej - informuje st. insp. Jerzy Jabraszko ze stołecznej Straży Miejskiej.

W ramach kursu uczestniczki poznają nie tylko teoretyczne aspekty bezpieczeństwa, ale również praktyczne techniki samoobrony. Program zajęć został przygotowany z myślą o różnorodnych potrzebach uczestniczek, dzięki czemu jest odpowiedni zarówno dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z samoobroną, jak i tych, które chcą pogłębić swoją wiedzę.

Kurs składa się z czterech spotkań treningowych, odbywających się raz w tygodniu:

• Poniedziałki: dwie grupy w godzinach 10:00-11:30 oraz 17:00-18:30 (pierwsze spotkanie: 5 sierpnia, ostatnie spotkanie: 26 sierpnia 2024 roku).
• Środy: dwie grupy w godzinach 10:00-11:30 oraz 17:00-18:30 (pierwsze spotkanie: 7 sierpnia, ostatnie spotkanie: 28 sierpnia 2024 roku).

Każda grupa będzie liczyła maksymalnie 16 uczestniczek, co daje łącznie 64 miejsca. Dzięki małym grupom, uczestniczki mogą liczyć na indywidualne podejście i szczególną uwagę prowadzących.

Gdzie i kiedy?

Zajęcia będą realizowane w obiekcie Straży Miejskiej m.st. Warszawy przy ul. Sołtyka 8/10. To komfortowe i bezpieczne miejsce, które zapewni odpowiednie warunki do nauki i treningu.

Jak się zapisać?

Zapisy telefoniczne będą przyjmowane 25 lipca 2024 roku w godzinach 8:00-14:00 pod numerem telefonu 22 855 33 13. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, warto zadzwonić jak najwcześniej, aby mieć pewność udziału w kursie.

Dlaczego warto?

Znajomość technik samoobrony i umiejętność radzenia sobie w sytuacjach zagrożenia może znacząco zwiększyć poczucie bezpieczeństwa i pewność siebie każdej kobiety. To nie tylko sposób na ochronę siebie, ale także na promowanie bezpiecznych zachowań w społeczności. Dzięki inicjatywom takim jak „Wakacyjna Bezpieczna Warszawianka” mieszkanki Warszawy mogą poczuć się pewniej w swoim mieście, co ma bezpośredni wpływ na ich codzienne życie i komfort psychiczny.

- W tym roku uruchomiliśmy takie zajęcia także dla mężczyzn. Prawdopodobnie wrócimy do nich w sezonie jesiennym - dodaje strażnik.